武汉仁爱医院：孕妈怎么躲过顺产侧切这一刀？ 发表时间：2020-04-21 16:17:45

　　“顺产侧切”一直是待产妈妈和助产士之间的敏感话题。当然所有的妈妈都是不希望被侧切的，甚至有些妈妈因为担心侧切而拒绝顺产那么顺产侧切的原因究竟是什么?侧切真的这么可怕吗?怎样做才能降低被侧切的几率呢?请各位小仙女继续往下看

　　武汉仁爱医院妇产医医生为大家讲讲为什么要顺产侧切?

　　1 胎儿过重、胎头过大、脑积水等先露部位径线过大，过期儿颅骨硬变形困难;胎位异常导致继发性宫缩乏力，使产程延长，为避免严重的会阴撕裂或软产道损伤，我们的助产士会为您侧切。

　　2 35岁以上的高龄产妇，或者合并有心脏病、妊娠高血压综合症等高危妊娠时会阴弹性差、阴道口狭小或会阴部有炎症、水肿等情况。我们的助产士为保障母婴安全，也会为您侧切。

　　3 子宫口已开全，胎头较低，但是胎儿有明显的缺氧现象，胎儿的心率发生异常变化，或心跳节律不匀，并且羊水混浊或混有胎粪。一旦发现婴儿危险，需尽快完成分娩过程的，助产士也会为您侧切加快产程。

　　武汉仁爱医院妇产医：孕期如何做才能降低侧切几率

　　1 孕期坚持进行会阴锻炼

　　绷紧阴道和肛门的肌肉，每天差不多做200次，每次8~10秒。也可以试着在小便的时候收缩肌肉，停一下。韧性良好的肌肉能让会阴保持完好无缺或者更少的撕裂，使分娩更轻松，也能阻止盆腔内器官的脱垂和老化，对产后的夫妻生活也有帮助。

　　2 怀孕期间控制饮食

　　怀孕期间只要稍加控制饮食、避免胎儿过大，并养成运动的好习惯，不但可以使产程较为顺利，也可以减少会阴被切的几率。准妈妈怀孕中期要少吃淀粉类食物，并增加蛋白质的摄取，这样可以避免宝宝过大。

　　武汉仁爱医院：孕妈如何配合助产士完成顺利分娩

　　首先，进入产房后要注意休息，注意进食、进水。有的产妇进产房后紧张，没有食欲，不吃不喝，这样对分娩很不利，特别是进入第二产程后会消耗很大的体力，向下屏气用力需要一段时间，如果没有体力，胎儿下降，娩出就会延长，容易引起胎儿宫内窘迫。

　　另外，学会用鼻子吸气，嘴吐气，减少体力的消耗。宫缩时，不要喊叫，如果喊叫那么所用的力都从上面出去了，而不是向肛门方向用力，同时还易引起肠胀气。

　　宫缩最强的时候用力，记住，不要使猛力，要循序渐进的用力，特别是当胎头快娩出的时候不要用猛力，这是关键时刻，一定要控制胎头娩出的速度，助产士会控制胎头，产妇也要配合，听从助产士的指挥，只有这样，会阴撕裂或侧切的几率才会降低。所以，分娩的时候，助产士和产妇的配合也是非常重要的。

　　侧切与否，请相信医生的判断

　　那么，是不是每个顺产的产妇都要做会阴侧切呢?

　　答案显然是「否」。毕竟，这也是一个手术操作，得有做这个手术的理由。

　　切，或者不切，主要看助产士或者产科医生的判断，根据估计的胎儿体重、产妇的会阴条件等，评估侧切和不侧切，哪个对产妇的损伤更小。

　　其实，会阴侧切的损伤并不大，最常见的影响，就是短期内的疼痛。所以，对于会阴侧切，大可不必太过担心。

　　这些专业的事情，交给专业的人去判断就好了。