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这些早孕反应,你都中招了吗? 发表时间:2020-04-30 15:54:57

  很多女性在怀孕初期并没有什么明显的症状。很多女性是因为月经推迟或者是停经,去医院检查之后才发现自己怀孕了。

  随着孕期的增加,很多女性会出现早孕反应,例如恶心、呕吐、嗜睡、乏力、不思饮食、厌油,也有些女性会表现为便秘。女性的身体也会出现改变,例如乳房、乳头和乳晕的加深。那么早孕有哪些症状呢?

  武汉仁爱医院专家解读:恶心呕吐是早孕反应最常见的症状,原因主要是HCG--人绒毛膜促性腺激素所导致,还有一部分人中可表现为不停的吐口水,吃不下东西等。这些现象在多数孕妇中都能克服,不需特殊处理。

  孕妈该如何应对早孕反应呢?

  武汉仁爱医院专家解读: 由于怀孕初期胚胎还很小,所需要的营养并不太多,因此并不需要孕妈吃很多,但需要注意的是:必需摄入微量元素和营养素入,尤其是重要的营养素,如叶酸、蛋白质、维生素等。

  孕早期如何补充营养呢?

  1、少吃多餐。

  2、吃易于消化的食物,不要让食物在胃里停留的时间太长,因为怀孕后胃肠的蠕动减慢。如果吃容易消化的东西,会很快到达肠道,易被肠道所吸收。反之,胃里东西积太多,更容易让孕妈妈产生想吐的反应。

  3、补充叶酸,尤其是补充已有科学证明的含叶酸的复合维生素更好。

  4、建议在准备怀孕期间增加一定的体重,以储备一定的脂肪,因为妊娠反应可出现体重增加不足,甚至减少。

  孕吐严重怎么办?

  武汉仁爱医院专家解读: 多数孕妇不需要特殊处理,很少的一部分人呕吐非常剧烈,甚至一些人声带、胃都吐出血了,这是严重的妊娠反应,医学上称之为妊娠剧吐。这时候该怎么办呢?就需要到医院进行静脉输液,以使孕妇体内水电解质达到平衡。

  早孕呕吐能不能吃药?

  专家解读:一般这种反应会发生在7-12周,进入孕中期就会消失。除了上面提到的额外补充热卡和电解质外,医学上我们不提倡吃药物,补充复合维生素可适当减轻早孕反应。如果孕吐特别严重需要药物止吐的孕妇,必须在医生指导的指导下用药。

  除此之外,可采用一些手段来减轻妊娠反应:

  1、心理暗示:通过多样化的生活来分散注意力,你该做什么就做什么,做你喜欢的事情来分散注意力,可以减轻你的症状;

  2、鼓励吃含叶酸的复合维生素,研究发现可以明显减轻妊娠反应。含叶酸的维生素在整个怀孕过程中都是十分必要的。