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哺乳期乳头皲裂怎么办? 发表时间:2020-05-03 11:09:03

  相信母乳喂养的妈妈,对这一幕都不会太陌生:

  妈妈侧躺着给宝宝喂奶,宝宝也奋力地吸着,突然,妈妈脸色一变,紧皱着眉,表情痛苦,甚至忍不住叫出声来……

  乳头受伤,看似只是一件不太起眼的小事,但实际上,却比乳腺炎、母婴分离等,更容易成为妈妈们母乳之路上的障碍。

  今天跟大家聊聊“乳头皲裂”,知己知彼,方能百战不殆。

  什么是“乳头皲裂”?

  乳头皲裂,就是哺乳期妈妈乳头表面发生了小裂口、出血等情况。

  含接乳头姿势不正确、乳头感染是造成乳头皲裂的主要因素。

  乳头上有丰富的血管神经,一旦发生“乳头皲裂”,宝宝的每一次吸吮,都会给妈妈带来剧烈的疼痛,短时间也许还能忍受,但时间一长难免会让妈妈们萌生退意,为了减轻痛苦,有些妈妈只能无奈减少喂奶次数,或是不喂奶。

  “乳头皲裂”了,该怎么办?

  预防最重要

  乳头皲裂常常会反复发作,为了宝宝的母乳,也为了妈妈喂奶不痛苦,得学会如何预防!

  喂养姿势

  正确的喂养姿势可以帮助宝宝正确含接乳头,也能让妈妈哺乳时更舒适。

  不论采取哪种哺乳姿势,都要注意这四点:

  宝宝的头和身体在一条直线上;

  宝宝的脸贴近乳房,鼻子对着乳头;

  宝宝身体贴近妈妈,这样才能含住大部分乳晕;

  如果是新生儿,不仅要托住其头部和肩部,还要托住臀部。

  含接乳头的方式

  乳头清洁

  每次喂奶前后可用温水轻轻洗净乳头、乳晕,擦干后涂抹乳头修护霜,保持乳头周围皮肤的清洁和滋润,降低发生裂口的可能。

  万一,乳头还是破了,怎么办?

  避免乳头不受伤当然是最好的,但有时受伤总是“在所难免”。如果不幸受伤,千万不要硬撑着给宝宝喂奶,可以试试下面的方法来减轻痛苦。

  提前刺激下奶

  喂奶前,先用毛巾热敷,按摩乳房刺激乳汁分泌,挤出少量奶水使乳晕变软,易于宝宝含接乳头。

  有顺序的喂奶

  喂奶的时候先选没受伤或是受伤较轻的一侧,并经常变换喂奶姿势,以减轻用力吸吮对乳头的刺激。

  避免乳头牵拉

  宝宝咬住奶头的时候,不要直接将乳头拽出,可以尝试把宝宝抱紧,用乳房的其余部分贴近宝宝的鼻子,让宝宝暂时没法用鼻子呼吸,自然就松嘴了。

  保护乳头皮肤

  每次哺乳完可以挤点奶水涂抹在乳头及乳晕上自然干,或者涂抹乳头修护霜来保护乳头,另外佩戴母乳保护罩(硬质)也是个不错的选择。

  如果出现局部破裂渗液,一定要做好清洁,以防感染。

  必要时减少吸吮

  如果裂口疼得厉害,就减少亲喂;也可佩戴软性母乳保护罩,避免亲喂时乳头与宝宝直接接触;还可以用手挤出奶水,或用吸奶器吸奶,等伤口愈合后再亲喂。

  及时寻求帮助

  如果裂口老是好不了或反复发作,别犹豫啦,及早来院就诊吧。让医生诊断,了解皲裂的原因,才能对症指导、用药。

  提示:就算乳头皲裂,也不能轻易放弃母乳喂养哦!