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怀双胎只能拼运气?武汉仁爱医院:做好这几点 发表时间:2020-04-14 10:12:00

  有些备孕女性会有这样的想法:如果自己能生双胎,那就避免了两次怀孕那么辛苦了,而且生了双胎,宝宝成长过程中就不会感到孤独。如果只生一个的话,到时候怀二胎还要小心翼翼征询大宝的意见。这样看来怀双胎并不是不好的呢!

  确实,很多育龄女性一方面想要有多个孩子作伴,另一方面又不想自己遭受两次罪,那么适宜的方法就是怀双胎。但是,一次怀双胎真的那么容易吗?其实真的未必,为什么呢?今天来了解一下吧!

  双胞胎说怀就能怀吗?

  武汉仁爱医院妇产医生指出,怀双胎不是一般人说的那样想怀就要怀的。一般来说,家族中存在双胞胎基因的话,生双胞胎的机会会比其他家庭要高哦!所以说,运气是一方面的。

  当然,科学的方法还是可以帮助夫妻二人怀上双胎的。武汉仁爱医院医生表示,生双胞胎确实可以通过提高卵子质量等方式实现的。

  夫妻在备孕期间做好这3件事,怀双胎的几率会更高哦!

  1.提高卵子质量

  女性个月只排卵一次,因此,培养优质的卵子更容易怀上双胎。武汉仁爱医院医生建议,备孕期间多运动,饮食注意均衡,怀上双胎的几率要明显高于一般备孕女性的哦!

  2.提高精子质量

  有健康的卵子,健康的精子也是非常必要的。医生表示,男性精子质量和女性卵子质量都要符合要求,才能提高受精成功率。所以日常生活中,男性朋友一定要注意自己的生活方式,改掉那些不良嗜好,提高精子质量才能更快的孕育出小宝宝。

  3.孕前合理服用叶酸

  一个国外医学机构最近研究发现,服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。

  据估计,叶酸补充剂可能会增加排卵的次数,使多个卵子进入子宫,因而产生双胞胎。

  武汉仁爱医院妇产医生温馨提醒:怀孕是两个人的事情,所以备孕的夫妻双方都要注意生活方式,注意饮食健康,不要熬夜,适当的进行体育锻炼,可以促进身体内激素分泌,对于卵子和精子的质量提高都会有帮助,更有利于生双胞胎。