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武汉仁爱医院:来大姨妈洗头,会头痛,会停经? 发表时间:2020-05-26 09:41:12

  相信很多女性从小就被耳濡目染:经期千万不能洗头,头会痛,会停经!

  真相真的是这样吗?经期到底能不能洗头呢?

  武汉仁爱医院:在月经期间洗头会出现什么样的危害呢?

  1、出现偏头疼的现象

  女性月经来潮时,盆腔处于充血状态,相对的到达头部的血液也随之减少。

  如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩,导致血液循环不佳的现状。如果这时候洗头,即便用的是热水,我们也不能保证头部总是在水中,这时候就会有风的侵入,对头皮的神经就有很强的刺激,长此以往有些女性一到经期就会出现头晕以及头痛的现象。

  2 、造成宫寒

  其实就是和月经期间头部受凉有直接的影响,并且经期洗头最易造成宫寒,我们知道宫寒不仅会造成痛经或月经不调,更重要的可能会造成过早闭经的现象,这样就会给适龄女性带来不孕不育的危险,女性一旦闭经就不会再排卵,并且身体中雌性激素的分泌也会直线下降,造成提前衰老的现象。

  3、月经骤停

  经期洗一次头,月经就停了。出现这种情况的女人,不在少数。这是因为寒性体质的女人,一旦再受到寒气的影响,表现就会比平常人更为明显。

  血得寒则凝,经血受到寒冷的刺激,就会停掉。

  经期短的还可以坚持不洗头,经期长的怎么办呢?其实呢,只要注意方法,经期是可以洗头的。

  武汉仁爱医院:下面来说说经期洗头应该注意哪些事项吧!

  1、最好不要在月经来的前两天洗头,这时女性身体抵抗力非常低下;

  2、如果一定要洗头,可以选择在第三天的白天洗头;

  3、同时洗头的时间不要过长;

  4、在洗完之后一定要马上把头发洗干净,头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉,否则很容易出现头痛的症状。

  武汉仁爱医院:除了洗头要注意之外,在经期这个特殊时期,你还要注意以下方面。

  1、注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。

  2、避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠。

  3、注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。

  4、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。

  女人在经期的护理,丝毫不能马虎!只有注意生活中的这些小细节,爱护自己的身体,它才会给你最大的回馈!

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