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武汉仁爱医院:乳腺癌高发如何预防? 发表时间:2020-05-29 09:04:28

  “据WHO报道:2012年全球新发乳腺癌167万例,居女性恶性肿瘤发病率之首。”

  迄今已过8年之久,这个数据不仅不断在增长,而且年轻化趋势越来越明显。那个给予女性魅力、美丽,并且在孕育生命中发挥着重大作用的存在,正在衍生出“杀手”危害着女性身体健康。

  武汉仁爱医院:到底什么因素在助长乳腺癌的发病率?

  一个人会不会患乳腺癌,我们很难下结论,但下面这些高危因素,很有可能会提高患乳腺癌的风险:

  有家族史

  如果一个人是“BRCA1”(乳腺癌1号基因)基因缺陷携带者,那么平均有65%的几率患上乳腺癌,这在医学里被称为“遗传易感性”。也就是说,如果有近亲曾患乳腺癌或卵巢癌,那么你患乳腺癌的风险会更高。

  年龄

  据《中国肿瘤登记年报》,中国乳腺癌有两个发病高峰:45-50岁,70-75岁。且患乳腺癌的风险随着年龄的增长而增加。

  肥胖

  超重和肥胖会增加乳腺癌的患病率。肥胖、过重的女性,相比于身材健康的女性更容易患乳腺癌,尤其是绝经以后。所以,为了健康,姐妹们减减肥吧!

  吸烟、喝酒

  抽烟、喝酒这些不良的坏习惯,会影响女性身体内的激素水平,增加患癌风险。

  武汉仁爱医院:如何预防乳腺癌?

  对于女性来说,从怀孕到分娩到哺乳,乳房会发生各种变化,除了乳腺癌以外,还可能会患各种乳腺疾病,让女性备受困扰。所以,日常预防和护理,就显得很必要了。

  健康的饮食习惯

  乳腺癌的死亡率与地区人群的人均脂肪含量有密切的关系,高脂肪的饮食习惯会增加乳腺癌的患病几率。想预防乳腺癌,建议多摄入蔬菜、水果以及富含维生素A的食物,适当减少羊肉、牛肉等红色肉的摄入。

  学会自检

  自我检查能提高认知,有利于早期发现乳腺癌,所以学会自校很重要。乳房自检主要是观察乳房、乳头有无异常的变化(比如乳房是上出现小凹陷),摸有没有硬块,或者硬块的变化。

  武汉仁爱医院:定期到医院进行筛查

  很多疾病早期,靠我们自己是很难察觉出来的,所以,定期到正规医院进行筛查就很重要啦!建议18岁以上的女性每年可以定期进行一下“两癌筛查”哦,早期发现、及时治疗,远离女性杀手!

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