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习惯用一侧牙齿吃饭?这几大危害你知道吗 发表时间:2019-11-27 11:12:29

  我们知道,通常吃饭是交替用双侧牙齿咀嚼食物的。

  可是有些人却习惯长期用一侧牙齿,另一侧却不用,即医学上称“偏嚼”或“单侧咀嚼”,且认为这只是一种生活习惯而已,没什么大不了的。殊不知这样做是有害的。

  今天,小爱就来讲一讲,单侧咀嚼会带来哪些不良后果。

  ●错颌畸形、咬颌关系紊乱

  由于反复向一侧运动,使下前牙的正中线向一侧错位从而导致后边的牙齿形成刃对刃、尖对尖的咬颌,甚至反咬颌(下牙包上牙)。

  ●导致大小脸

  总是固定用一侧牙,其咀嚼侧经常得到锻炼,因而该侧面部组织丰满。经常不用或少用的那一侧因缺乏锻炼使面部组织发育较差、萎缩变小,从而造成发育不对称。

  ●易发龋齿和牙龈炎

  由于牙齿长期不用或少用,缺乏食物摩擦,会在牙齿间堆积大量的牙垢和牙石,容易发生龋齿并引发牙龈炎、牙周炎。

  ●牙齿磨耗严重

  咀嚼侧牙由于长期过度负重会导致磨损严重。当牙本质覆盖层较薄时,牙齿遇到冷、热、酸、甜性等食物时,容易出现酸痛等情况。

  ●颞颌关节病

  长期偏侧咀嚼使咀嚼侧关节的运动量过大,负担加重,会使两侧的颞下颌关节活动不协调,出现张、闭嘴时关节弹响、疼痛、张口受限等情况。

  ●胃病

  偏侧咀嚼的人常常是囫囵吞枣,食物被咬得没有那么精细,唾液中的淀粉酶与食物中的淀粉混合不充分,从而增加了胃的负担,容易得胃病。

  ♥武汉仁爱医院温馨提示:偏侧咀嚼多见于青少年,常见的原因大多都是因为另外一侧有牙齿问题,疼痛、塞牙或咀嚼不便,开始是有意识地不用该侧,时间久了就形成了习惯。所以,广大朋友们(尤其是青少年),要注意养成良好的习惯哦!